🛒 Lista de la compra

Atún rojo frescoDom cena + Sáb cena Merluza (filetes)Mié cena Gambas (congeladas)Lun cena + Vie cena Salmón ahumadoDom y Vie desayuno Bonito en conservaLun y Mié desayuno

Filete de polloMar cena Callos (preparados)Lun comida

Jamón de JabugoMar, Jue, Sáb desayuno Jamón cocidoJue cena (revuelto)

Huevos (1 docena)Lun, Jue, Vie cena + Vie comida

Queso frescoDom y Vie desayuno Mozzarella frescaLun comida + Mar cena Yogur natural (pack 7)Todas las cenas

Aguacates (3-4)Lun y Mié desayuno + Dom cena Tomates cherryLun comida + Mar cena Tomates (para tostadas)Mar, Jue, Sáb desayuno Espárragos verdesMié cena + Vie cena ChampiñonesJue cena CalabacínLun comida PimientoLun comida CebollaLun comida Lechuga / canónigosEnsaladas verdes y mixta LimónLun y Mié desayuno Pimientos del piquillo (bote)Sáb cena

Pan integral / centenoMar, Jue, Sáb desayuno NoodlesVie comida AceitunasLun y Mié desayuno Aceite de oliva virgen extraPara cocinar y tostadas