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Lun cena

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Salmón (lomos)

Jue cena

Atún claro en conserva (al natural)

Lun y Mié desayuno

Solomillo de ternera

Mié comida

Jamón de Jabugo

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Mar y Jue desayuno

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Queso fresco

Mar y Jue desayuno

Yogur natural (pack)

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Aguacates (3)

Lun y Mié desayuno + Mié comida (ensalada)

Lechuga / hojas verdes

Dom y Mar cena + Mié comida

Tomates

Dom y Vie desayuno (tostada) + Mié comida

Zanahoria

Mié comida (ensalada) + Mié cena (vapor)

Calabacín

Lun cena (pisto) + Mar cena (tortilla)

Pimientos (rojos y verdes)

Lun cena (pisto)

Brócoli

Mié cena

Espárragos trigueros

Jue cena

Limón

Lun y Mié desayuno

Pan integral / centeno

Dom y Vie desayuno

Aceitunas

Lun y Mié desayuno

Aceite de oliva virgen extra

Para cocinar y tostadas